Znudziła Ci się szarlotka, sernik czy karpatka? Szukasz pomysłu na nowy deser? Potrzebujesz kulinarnej inspiracji? Co powiesz na ciasto marchewkowe? Brzmi świetnie. Smakuje równie dobrze. Marchewka jest zdrowa i smaczna. Poza tym nie jest droga. Jeśli dodatkowo jesteś właścicielką swojej przydomowej grządki jesteś w świetnej sytuacji. Podstawowy składnik na ciasto znajdziesz bowiem w swoim ogrodzie!
Read More

O tym, że jedzenie nabiału jest bardzo ważne dla ludzkiego organizmu, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Lista przetworów mlecznych jest bardzo szeroka i obejmuje zarówno produkty fermentowane, jak i niefermentowane. Nabiał oczywiście powinni jadać zarówno dorośli, jak i dzieci. W przypadku niemowląt w pierwszych miesiącach życia najważniejsze znaczenie odgrywa mleko naturalne od matki lub mleko
Read More

Sałatki owocowe stanowią zdrowe oraz pełnowartościowe przekąski, które idealnie sprawdzają się właściwie na każdą okazję. Można je zabierać nawet ze sobą do pracy, spożywając w ten sposób lekki posiłek w trakcie męczącego i stresującego dnia. Sałatki są przekąskami niezwykle zdrowymi, ponieważ są przygotowywane na bazie owoców, a jak wiadomo, to właśnie owoce są źródłem cennych
Read More