Nie od dzisiaj wiadomo, że w rybach drzemie wielka moc. Kalorie, witaminy i wartości odżywcze ryb są oczywiście różne, w zależności od konkretnego gatunku. Jedną z popularniejszych ryb, która dość często gości na naszych polskich stołach jest bez wątpienia tuńczyk. Tuńczyk kryje w sobie nie tylko cenne kwasy omega-3, które mają zbawienny wpływ na układ
Read More

Chińskie zupki, jak się można łatwo przekonać, to nie tylko dobra przekąska na szybko, kiedy nie ma czasu na gotowanie obiadu. Z powodzeniem można wykorzystać zawarty w niej makaron do innych celów niż zupa. Jest on inny niż typowy makaron świderki, jaki kupujemy do przyrządzania na słodko czy też z sosem śmietanowym. Taki makaron jest
Read More

Menu świąteczne w większości polskich domów jest bardzo bogate. Zgodnie z tradycją na Boże Narodzenie przygotowujemy mnóstwo potraw, od dań wigilijnych, takich jak barszcz z uszkami, pierogi czy gołąbki, poprzez różnego rodzaju pieczenie, szynki, kiełbasy i rolady, na słodkich piernikach i makowcach kończąc. Doskonałą potrawą na wszelkiego rodzaju rodzinne imprezy są także sałatki – są
Read More

Chociaż ze świeżych ogórków w zdecydowanej większości domów zazwyczaj przygotowuje się mizerię, to jednak z warzyw tych można także przyrządzać wiele innych smacznych sałatek. Jeśli znudziła ci się najprostsza mizeria: ze świeżych ogórków ze śmietaną lub maślanką, wówczas być może warto sięgnąć po przepisy na nieco mniej znane sałatki obiadowe. Do dań obiadowych możesz zaserwować
Read More