Błyskawiczne placuszki z kefirem
O tym, że jedzenie nabiału jest bardzo ważne dla ludzkiego organizmu, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Lista przetworów mlecznych jest bardzo szeroka i obejmuje zarówno produkty fermentowane, jak i niefermentowane. Nabiał oczywiście powinni jadać zarówno dorośli, jak i dzieci. W przypadku niemowląt w pierwszych miesiącach życia najważniejsze znaczenie odgrywa mleko naturalne od matki lub mleko
Read More