Wielkimi krokami zbliża się wyjątkowy, magiczny w pewnym sensie wieczór andrzejkowy, przypadający na noc z 29 na 30 listopada. Z tej okazji wielu z nas z pewnością uczestniczyć będzie w różnego rodzaju imprezach i przyjęciach w lokalach lub na domówkach u znajomych czy przyjaciół. Być może warto również samodzielnie zaplanować niewielką imprezę w doborowym gronie
Read More

Zdrowe i zbilansowane odżywianie się to recepta na zdrowie, doskonałą kondycję fizyczną oraz urodę na długie lata. Warto zatem codziennie, nie tylko na specjalne okazje i wystawne obiady, przygotowywać samodzielnie, krok po kroku smakowite i szybkie jarzynowe sałatki oraz surówki, zawierające mnóstwo witamin i niezbędnych dla organizmu skalników mineralnych. Jednym z ciekawszych pomysłów na wyśmienitą
Read More