Śmiało można powiedzieć, że kuchnia włoska staje się w naszych domach coraz częściej serwowana. Dania według jej przepisów charakteryzują się wielobarwnością, ponieważ głównie opiera się ona na rozmaitych warzywach i owocach. Dania śródziemnomorskie dodatkowo w większości są lekkie, pozbawione nadmiaru tłuszczu. Jeśli nie przyrządzamy ich na polski sposób mogą być doskonałym pomysłem na dietę. Wysokokaloryczny
Read More

W Polsce jednym z najczęściej używanych warzyw w tradycyjnych daniach jest biała kapusta. Jest ona nieodzownym składnikiem babcinych gołąbków czy aromatycznego bigosu. W moim przepisie prym będzie wiodła również kapusta, ale zaproszę na obiad również inne jej koleżanki i kolegów, jak cebula, marchewka, czy ziemniak. Oto łatwy sposób na domowy kapuśniak.

Letnia pora zazwyczaj sprzyja przygotowywaniu lekkich oraz orzeźwiających posiłków. Takimi daniami z całą pewnością są smakowite chłodniki, które można przyrządzać zarówno na bazie chrupiących warzyw, jak i owoców. W trakcie upalnych dni znakomicie sprawdza się rześki chłodnik ogórkowy z miętą, ale serwować możemy także słodki chłodnik truskawkowy z makaronem, który na pewno przypadnie do gustu
Read More

Sztuka kulinarna Japonii zyskuje coraz większe grono zwolenników na całym świecie. Już teraz w wielu krajach jada się słynne japońskie sushi, które jest serwowane także w polskich restauracjach. To oczywiście nie jedyna potrawa, która jest związana z kuchnią japońską. Specjałem Japończyków jest także sycąca zupa rybna i ramen oraz przepyszny gulasz po japońsku – nikujaga.
Read More

Zdrowe i zbilansowane odżywiania to gwarancja witalności przez długie lata. Bez wątpienia warto więc prawidłowo zadbać o dietę naszych pociech i przygotowywać dla nich smakowite, sycące i co najważniejsze zdrowe zupy, przekąski oraz dania główne. Również osoby dbające o zbilansowaną dietę lub pragnące zrzucić nieco zbędnych kilogramów z powodzeniem mogą przygotować na obiad smakowitą zupę
Read More